감기 몸에 좋은 음식은? 혈액순환을 돕는 방법
감기 몸에 좋은 음식은? 혈액순환을 돕는 방법 몸이 찬 사람은 손발이 차갑고, 쉽게 차가워지며, 자주 피곤함을 느끼는 것이 특징입니다. 또한, 소화 장애, 여성의 경우 심한 월경불순, 월경통 등이 나타난다. 겨울에는 증상이 더 심해질 수 있습니다. 점점 추워지는 요즘 같은 날에는 괴로운 일이 불가피합니다. 이를 개선하려면 따뜻한 음식을 섭취하고 혈액순환을 촉진하는 생활습관을 갖는 것이 중요하다. 오늘은 … Read more